sábado, 30 de abril de 2016

Nada es para siempre...Cada SER es único

 
No comas solo por llenarte o porque te hace bien, esto o aquello...
Alimentate con gusto, con tiempo, y disfrutando de la comida.
Si te enojás durante el día, date unos minutos para desahogarte y  reflexionar qué es lo que te tiene insatisfech@ o qué estas esperando de los demás.
Revisa durante el día la forma en cómo te tratas, como hablas y como te hablas...
Antes de dormir medita las cosas del día que te hicieron sentir bien o mal, y trata de escucharte con atención.
 
 
Cada SER es único, no los compares ni etiquetes.
A muchas personas no nos  gusta la llegada del otoño porque  provoca tristeza,las hojas se caen, los días son más cortos , oscurece más temprano,
descienden las temperaturas, no me gusta el frío... y hoy hace mucho frío.
Siento que el otoño es melancolía, además llueve y lluve... tantos días sin ver el sol afecta el estado del ánimo.
Está a flor de piel el desgano, la tristeza, falta de motivación,  falta de voluntad para las actividades cotidianas y hasta aislamiento social, qué se denomina "depresión estacional".
La actitud que tengamos frente a la llegada de ésta estación del año es fundamental, ya que la forma en que percibimos los cambios climáticos, va a depender de nuestros pensamientos y convicciones.
Por eso dejar entre paréntesis estos días ... y seguir adelante, el sol siempre está ... aunque no lo veamos.
 
 Sol@ ... Cambias tu Vida ....  Unid@s , ¡Cambiaremos el Mundo  
 Fácil es criticar a Los demás... mejor, ...¡mejoráte!
 
Besos en las mejillas Marga.
 

 
"Tu visión se aclarará solo cuando mires dentro de tu corazón.
Quien mira fuera sueña.
 Quien mira dentro está consciente".
Carl Jung
 
 
 
 

lunes, 18 de abril de 2016

La gente alegre...

 
La alegría es contagiosa, así que la gente alegre contagia.
Sonreí  lo más frecuentemente posible... con ganas...
Una sonrisa tiene efectos positivos en el cerebro,
haciendo que tu actitud cambie por completo.
La gente alegre hace su Ser más flexible y se adapta a los cambios y dificultades, con más naturalidad.
Dicen que la risa es la mejor medicina,
y es verdad pues la risa genera químicos en el cerebro
que permiten tolerar mejor el estrés y el dolor.
Besos en las mejillas Marga.
"Ten una mente de bambú, así tus pensamientos se doblarán más allá de lo posible".
 Refrán chino
 

jueves, 14 de abril de 2016

¡ feliz Jueves!!

 
Tarea para hoy jueves:
Cada día más humana, menos perfecta y más feliz.
Gana con humildad, perde con dignidad,
manejate con la verdad,
disfruta con templanza y mantené siempre la esperanza. 
Besos en las mejillas Marga.
 
 
El ir un poco lejos es tan malo como no ir todo lo necesario.
Confucio

miércoles, 13 de abril de 2016

Todo es elección y lección...

 
La gente que vive correctamente, no necesariamente está en lo correcto...
 Hay que sacar el mayor provecho de todo lo que surge en tu camino.
 El equilibrio brillante siempre se basa en un pasado olvidado,
 no se puede ir hacia adelante en la vida, hasta que no dejas ir tus errores pasados.
"Cuando naciste... llorabas y todos a tu alrededor estaban sonriendo.
Viví tu vida de manera que al final estés sonriendo,
y todos a tu alrededor lloren por que no verán más a alguien tan maravilloso"
Estas sabias palabras  han dado vuelta al mundo y yo realmente entiendo porque.
 
 
Todo es elección y lección...
Ésa es la verdad más grande de la vida y también el reconocimiento más importante.
 Gran verdad pues, nos recuerda el poder que tenemos.
Lección que nos hace darnos cuenta de que hemos elegido, la vida que estamos viviendo en este instante.
Quizá da ruido en la panza, ver hemos elegido vivir nuestra vida exactamente tal y como es hoy, puede no gustarnos lo que encontremos cuando vemos ciertas cosas.
Quizá resulte una verdad liberadora, y en este instante podemos empezar a elegir.
Besos en las mejillas Marga.
 
 Si te dignas guardarme a tu lado en el camino del peligro y de la osadía, si me permites que comparta contigo los grandes deberes de tu vida, conocerás mi verdadero ser." Rabindranath Tagore

martes, 5 de abril de 2016

¡¡VOS decidís!!.

 
En muchas ocasiones, se prefiere saber que no se sabe,
ya que encontrar la respuesta a las dudas puede resultar amenazante y significaría ponerte en acción .
Siempre tenemos argumentos para un NO y excusas para un SI.
Y la oportunidad de repasar  “asignaturas pendientes”, quedaron en suspenso...
La cuestión está basada en que si realmente querés saber las respuestas o si preferís ir por la vida con los ojos vendados.
¡¡VOS decidís!!.
Besos en las mejillas Marga.
 
 
 
 Daniel Goleman
“Lo único que puede librarnos del poder hipnótico del autoengaño,
 es el valor para buscar y afirmar la verdad.”
 

sábado, 2 de abril de 2016

Abril ... dá buenos consejos...

 
No sabemos nada del mañana mucho menos del cuarto mes del año que hoy, comienza.
Nuestra preocupación será la de hacer lo mejor que podamos para tener un grandioso mes.
Por eso, lo mejor será vivir el presente con el máximo entusiasmo.
Desarrollemos el arte de escuchar positivamente.
Desarrollemos "la calma" que nos va a hacer falta...
Ejercitemos la auto observación para dominar el arte de ese diálogo interior.
¡ feliz mes de Abril !
 
 
Alentá a los demás animándolos.
 Así que alegrate por quienes progresan.
Celebra sus victorias y acepta abiertamente su forma de SER.
 Todo se devuelve, todo va y viene...
tarde o temprano la gente a quien apoyaste comenzará a apoyarte también.
Besos que no te falten Marga.
 

 
 Quiero hacer algo espléndido, algo heroico o hermoso que no se olvide cuando muera.
Creo que escribiré libros.
Louisa May Alcott