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domingo, 3 de mayo de 2015

Bipolares ...¡ feliz domingo !

 
¿El trastorno bipolar es más común en la actualidad que en el pasado?.
¿Será que ahora estamos más conscientes y más capacitad@s para notarlo?.
Hay gente que hablan de una “moda bipolar”,
 porque los medios ayudan a que sea más visible...
 La alteración anímica nos alcanza a tod@s y eso no indica necesariamente la presencia de una enfermedad...  
Generalmente, estamos más content@s en verano y menos en invierno,por lo menos es lo que me pasa... y peor o ni que hablar los domingos a la noche... donde suelo ser atacada por esta bipolaridad sin anestesia...,
en fin lo bueno es que a estas altura de mi vida no tengo nada que ocultar y mucho menos si soy bipolar.
Besos en las mejillas Marga.
 
 
 
“La locura es relativa.
 Depende de quién ha encerrado a quién en qué jaula.”
–Ray Bradbury
 

miércoles, 29 de abril de 2015

¡ Feliz día a nuestros compañeros de existencia !

 
¿A qué dedicamos la mayor parte de nuestra vida?
Casi seguro a lograr el bienestar material, posesiones, poder, una buena imagen..., a ocuparnos de nuestra familia, de las relaciones sociales,
al cuerpo, compras, vestidos, zapatos, carteras, alimentación, embellecimiento.... Todas estas condiciones hacen al bienestar, pero no son la causa de la felicidad.
¿Qué es lo que sí puede ser causa profunda de bienestar y felicidad?
La habilidad para mantener paz mental en cualquier circunstancia,
 incluso en el dolor físico, tu capacidad de concentración, tu aceptación, que te haga fácil soltar en cada pérdida,tu capacidad de amor y compasión,
 que te conecte con tu entorno, incluidos todos los seres.
La alegría de compartir esta existencia con todos los animales que habitan el planeta.
Ésas son las habilidades que te ayudan a vivir una buena vida,
con significado y felicidad.
Marga con amor.
 

Un país, una civilización se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales.
Mahatma Gandhi
 
 

sábado, 25 de abril de 2015

¡¡ feliz sábado !

 
Cuando el pensamiento es constructivo, creativo y aporta soluciones,
 nunca es demasiado, ya que se detiene y se relaja en la sensación de "misión cumplida".

El pensamiento excesivo, resulta nocivo porque afecta la capacidad para obtener respuestas y soluciones a los problemas, nos bloquea en una posición repetitiva y puede arruinar nuestra salud física y emocional.

Besos en las mejillas Marga.
 
 
“El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego;
 la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego”.
 Buda.
 

viernes, 17 de abril de 2015

HOLA - feliz fin de semana...

No se pueden cambiar las circunstancias,
pero si la forma en que las afrontamos.
En el momento que cambias,
el entorno que te rodea también lo hará.
No es un camino fácil, pero sí que vale la pena.
 A partir de ahí la vida te pone lo que NO esperás 
 y esperas lo que NO pasa....
Besos en las mejillas Marga.

 
 
"A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial.
Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmósfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad."
 Dalai Lama
 

lunes, 13 de abril de 2015

¡¡ Feliz Semana y feliz Lunes !!

 
-Desde que caí en el mundo, me han dicho qué tengo que hacer y cómo debo ser.
Me han agrandado, achicado, rasguñado y metido en el camino.
Me han acusado de ser reina y de ser odalisca.
Así es mi vida, y yo decido como continúa...
HOY... tengo los sentimientos al revés.
Quizá yo voy al revés del mundo...
 O me he vuelto loca... más que de costumbre. 
O yo ya no me entiendo... como de costumbre.
Besos en las Mejillas Marga.
 
"Si tiene remedio, ¿por qué te quejas?
Si no tiene remedio, ¿por qué te quejas?"
 Proverbio oriental

domingo, 12 de abril de 2015

¡¡No caigas en el mito del momento perfecto !!.

 
¡¡ No caigas en el mito del momento perfecto !!
Los momentos no son perfectos... son lo que son y como son...
Existe gente que espera a que los astros estén alineados para hacer lo
que tienen que hacer.
¡ Estos estados de perfección son mitos !
¡ NO existen !
Tu habilidad de crecer a un mayor potencial está directamente relacionada a tu voluntad de actuar.
En lugar de buscar el momento perfecto, aprende a ver y a  usar las adversidades de la vida a tu favor,
el cielo NO es el límite...
¡ el universo es enorme !!
Besos en las mejillas Marga.
 
 
 
Si viéramos realmente el universo, tal vez lo entenderíamos.
Jorge L. Borges

jueves, 9 de abril de 2015

¡ Feliz Jueves !

 
LA MENTE Y EL PENSAMIENTO POSITIVO Y ELEVADO,

debemos mantener siempre.

 Los placeres frívolos de esta realidad deben pasar a tercer o cuarto lugar...
Es desde el amor que se construyen puentes entre los seres humanos.
También es con amor que se destruyen los muros y barreras.

La ternura suaviza las relaciones que tenemos.
Porque la dulzura es una virtud importante y es el ingrediente mágico para vivir.

Besos en las mejillas Marga.
 
 “La vida es un proceso de modificación, una combinación de estados que tenemos que pasar.
 Cuando la gente no cambia de estado y permanecer en él, es una especie de muerte.”
―Anaïs Nin