Feliz Invierno

Trata a tu cuerpo como un templo y no como un depósito de basura... lleno de siliconas y drogas. 

Tu cuerpo debe ser un buen sistema de soporte para tu mente y tu espíritu.  

Si lo cuidas lo suficiente, te puede llevar a dónde queres ir,

 con el poder, la fortaleza, la energía y la vitalidad que necesitarás para llegar.

Cuida a tu cuerpo, es el único lugar que tenes para vivir.

 

Abrazos invernales con mucho calor Marga.

 

La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres,

 beber lo que no te gusta,

 y hacer lo que preferirías no hacer.

Mark Twain