Para controlar las emociones hay
que empezar por identificar qué es lo que ocurre y por qué, es
decir,
aprender a hurgar en las emociones
para saber cómo manejarlas.
Urgando puede
aparecer :
La sorpresa de algo inesperado ...,
dura tan sólo unos segundos.
Es la emoción más breve de todas, y
va seguida de otra emoción como el miedo, la alegría, la rabia, el alivio ...
Sin
embargo, la emoción que sigue a la sorpresa es el miedo.
Entonces...
¿Para qué nos sirve sentir
sorpresa?
La finalidad de la sorpresa es que
nos prepara para afrontar una nueva situación.
Cuando nos sorprendemos, esta
emoción sale en un momento en el cual aún no sabemos qué está pasando.
La sorpresa nos ayuda a darnos
cuenta de lo que está sucediendo y, después del análisis de la
situación,
deja paso a la emoción que
corresponda en ese momento.
Besos en las mejillas
Marga.
A menudo las manos resolverán un
misterio con el que el intelecto ha luchado en vano.
C.G.JUNG
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