Nada es para siempre...Cada SER es único

 

No comas solo por llenarte o porque te hace bien, esto o aquello...

Alimentate con gusto, con tiempo, y disfrutando de la comida.

Si te enojás durante el día, date unos minutos para desahogarte y  reflexionar qué es lo que te tiene insatisfech@ o qué estas esperando de los demás.
Revisa durante el día la forma en cómo te tratas, como hablas y como te hablas...

Antes de dormir medita las cosas del día que te hicieron sentir bien o mal, y trata de escucharte con atención.

 

 

Cada SER es único, no los compares ni etiquetes.

A muchas personas no nos  gusta la llegada del otoño porque  provoca tristeza,las hojas se caen, los días son más cortos , oscurece más temprano,

descienden las temperaturas, no me gusta el frío... y hoy hace mucho frío.

Siento que el otoño es melancolía, además llueve y lluve... tantos días sin ver el sol afecta el estado del ánimo.

Está a flor de piel el desgano, la tristeza, falta de motivación,  falta de voluntad para las actividades cotidianas y hasta aislamiento social, qué se denomina "depresión estacional".

La actitud que tengamos frente a la llegada de ésta estación del año es fundamental, ya que la forma en que percibimos los cambios climáticos, va a depender de nuestros pensamientos y convicciones.

Por eso dejar entre paréntesis estos días ... y seguir adelante, el sol siempre está ... aunque no lo veamos.

 

 Sol@ ... Cambias tu Vida ....  Unid@s , ¡Cambiaremos el Mundo !  

 Fácil es criticar a Los demás... mejor, ...¡mejoráte!

 

Besos en las mejillas Marga.

 

 

"Tu visión se aclarará solo cuando mires dentro de tu corazón.

Quien mira fuera sueña.

 Quien mira dentro está consciente".

Carl Jung